主要的不同是,身体向一侧倾awCN,腿弯曲,向一侧抬腿至与身74WD成十字交叉状,强调练习腹部FbqF直肌和前锯肌7H2T
后来他说,这段经f4Um对他一生有很大的gz0s助,让他学会了坚S74U和适应环境yoMC